Vegan Food Guide Algarve

Carvoeiro

Además de las numerosas playas de Carvoeiro, la playa más famosa del Algarve se encuentra a una distancia de 5 kilómetros: la Praia de Benagil. Aquí está la Gruta de Benagil, el fenómeno natural más fotografiado en el Algarve. Se trata de una cueva enorme de roca con un gran agujero en el techo, a través del cual el sol brilla bellamente en su interior. La mejor manera de llegar allí aprenderáis en la segunda parte sobre las actividades en el Algarve. Otra atracción en Carvoeiro es la formación rocosa Algar Seco.

Praia de Benagil
Praia de Benagil

A poca distancia se encuentra Earth Shop & Cafe (número 8 en el Vegan Map). El café con opciones veganas también vende una selección de productos locales (orgánicos). Ofrece un menú que cambia semanalmente con comida internacional, como tostadas, sándwiches y burritos, con un enfoque en ingredientes saludables. También hay dos “Daily Meals” que cambian diariamente. Las opciones veganas están marcadas, pero en general todo se puede hacer vegano. Además, puedes obtener batidos súper deliciosos, algunos incluso con leche de almendras (nuestra recomendación: el Pink Panther Smoothie). La cafetería es bastante grande y ofrece algunos asientos con vistas al mar.

Earth Shop & Cafe
Earth Shop & Cafe
Earth Shop & Cafe
Earth Shop & Cafe
Earth Shop & Cafe
Earth Shop & Cafe
PORTIMÃO

En Portimão, la ciudad más grande del oeste del Algarve, fuimos a cuatro restaurantes diferentes. El restaurante puramente vegano Vegetarianus (número 9 en el  Vegan Map) es popular especialmente entre los lugareños. Cuando llegamos allí a la hora del almuerzo, las personas se pusieron en fila incluso hasta la calle. Si logras conseguir un asiento, puedes comer allí, pero también puedes llevarlo contigo. La comida típica portuguesa consiste en ensalada, varias carnes de imitación, por ejemplo, de soja o seitán y guarniciones de legumbres. Además, hay zumos recién exprimidos y postres deliciosos como mousse de chocolate y pastel.

Vegetarianus
Vegetarianus
Vegetarianus
Vegetarianus

También en la tienda desempaquetada Armazém Integral (número 10 en el Vegan Map) todo es vegano a excepción de la miel en algunos productos. Aquí se puede obtener un menú que cambia todos los días, en nuestro caso compuesto de un zumo recién exprimido y pasta de calabacín con lentejas y ensalada. Para el postre, tuvimos un trozo de cheesecake de piña colada y helado de pistacho, ambos caseros y crudiveganos. Aquí también el foco está en la comida saludable.

Armazém Integral
Armazém Integral
Armazém Integral
Armazém Integral

Ni en el bar elegante  Casa da Tocha (número 11 en el Vegan Map) tienes que pasar hambre como vegano*a: todos los días se puede obtener un menú crudivegano diferente, que incluye una bebida, un plato principal y postre. Los ingredientes son frescos e integrales, es decir, procesados y refinados lo menos posible. Nuestros menús incluyeron un batido, una hamburguesa/un wrap y un tiramisú/un sorbete de bayas. La combinación excepcional de dulce (fruta) y salado (vegetales) en los platos principales era especialmente notable. ¡Así como el Tiramisú, que superó todas las expectativas!

Casa da Tocha
Casa da Tocha

 

Casa da Tocha
Casa da Tocha

Praia da Rocha es una playa de baño popular y distrito de Portimão. Desde hace varios meses, el bar de zumos Super Juice (número 12 en el Vegan Map) también está aquí. Además de zumos y batidos naturales, se puede obtener sándwiches, ensaladas, batidos de proteínas (incluso veganos), humus, helados, brownies y superalimentos. Las opciones veganas están señaladas y anunciadas explícitamente. En las inmediaciones del paseo marítimo puedes sentarte en el interior o al aire libre.

Praia da Rocha
Praia da Rocha
Super Juice
Super Juice
LAGOS
Lagos
Lagos

Lagos – una ciudad histórica, animada y bastante turística. El casco antiguo encantador y auténtico y una gran variedad de playas, restaurantes, bares y discotecas han convertido a Lagos en un destino popular de vacaciones en los últimos años. Aquí también hemos participado en algunas excursiones, como se podrá leer en la segunda parte del Algarve. Y tampoco la comida vegana se omite aquí.

Por ejemplo, en el restaurante Estúdio Vegetariano (número 13 en el Vegan Map), casi todo es vegano o veganizable. Aquí encontrarás limonadas caseras deliciosas, zumos recién exprimidos, muchos aperitivos, ensaladas, platos principales y postres. La comida está muy bien presentada y la relación precio-rendimiento es muy buena para Lagos. El ambiente es bastante elegante y se recomienda reservar una mesa para dos o más personas. Nuestra sugerencia: ¡definitivamente probar la mousse de chocolate!

Estúdio Vegetariano
Estúdio Vegetariano
Estúdio Vegetariano
Estúdio Vegetariano

¡En Pomò – la pasta bio italiana (número 14 en el Vegan Map) hay todo lo que los amantes de la pasta desean! En el estilo “mix’n’match” puedes elegir entre 10 tipos de pasta en combinación con también 10 salsas diferentes. Entre ellos se encuentran tres salsas veganas y también opciones sin gluten. Todo en la tienda linda con buena ubicación en el casco antiguo también es de calidad orgánica. Para el postre, incluso hay galletas veganas típicas de la Toscana (Scroccadenti). Si deseas llevar tu porción de pasta contigo, puedes hacerlo en un envase reciclable.

Pomò – la pasta bio italiana
Pomò – la pasta bio italiana
Pomò – la pasta bio italiana
Pomò – la pasta bio italiana

Justo al lado de Estúdio Vegetariano está el restaurante con opciones veganas La Esterella Lagos (número 15 en el Vegan Map). Aquí obtienes platos diferentes de todo el mundo. Cuando estuvimos allí, tenían tres platos principales veganos: curry tailandés con saitan, tabulé marroquí con falafel y un plato de remolacha y cacahuete. Para el postre, tuvimos un brownie vegano muy delicioso.

La Esterella Lagos
La Esterella Lagos
La Esterella Lagos
La Esterella Lagos

También se encuentra en el casco antiguo, justo al lado de la iglesia Igreja de Santo António la bar de tapas Meu Limão (número 16 en el Vegan Map). Puedes encontrar algunas opciones veganas en el menú, y algunas vegetarianas se pueden pedir veganas. Estas incluyen, por ejemplo, bruschetta y humus. Desafortunadamente, (¿todavía?) no hay postres veganos. Puedes sentarte adentro o afuera.

Meu Limão
Meu Limão


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *