Murcia: Vegan Guide & Sehenswürdigkeiten

Murcia: Vegan Guide, Sehenswürdigkeiten & Ausflüge

Murcia ist erstaunlich unbekannt – dafür, dass sie die Hauptstadt der gleichnamigen autonomen Region, eine der größten Universitätsstädte Spaniens und mit 443.243 Einwohnern die siebtgrößte Stadt des Landes ist. Im Südosten der Iberischen Halbinsel gelegen, genießt die Großstadt mediterranes Klima mit heißen Sommern, milden Wintern und kaum Regen. Aber nicht nur das: Murcia hat so einiges an kulinarischen sowie kulturellen Schätzen zu bieten. Was und wo, das erfahrt ihr hier. „Murcia: Vegan Guide & Sehenswürdigkeiten“ weiterlesen

Gratis in Almería: 10 kostenlose Highlights

Gratis in Almería: 10 kostenlose Highlights

Scheinbar endlose Wüste, gold-braune Strände, belebte Häfen, alte Burgen, enge Gassen, weiße Häuser, prächtige Gärten, langgestreckte Palmenalleen und Gewächshäuser so weit das Auge reicht: All das ist Almería. Dabei kann man hier im Südosten Andalusiens eine Menge sehen und erleben, ohne dafür auch nur einen Cent auszugeben! Wir verraten euch die besten Gratis-Spots der Provinz Almería. „Gratis in Almería: 10 kostenlose Highlights“ weiterlesen

Cádiz: Alle Sehenswürdigkeiten auf einen Blick

Cádiz: Alle Sehenswürdigkeiten auf einen Blick

Im Südwesten Andalusiens befindet sich auf einer Halbinsel fast vollständig vom Meer umgeben die Hafenstadt Cádiz, welche als eine der ältesten Städte ganz Europas gilt. Im Laufe ihrer vielseitigen Geschichte wurde Cádiz von Phöniziern, Römern und Mauren bewohnt, was sich in ihren Sehenswürdigkeiten widerspiegelt. Wir möchten euch hier einen umfangreichen Überblick über wirklich alle Touristenattraktionen geben, wovon die meisten sogar komplett kostenlos sind! „Cádiz: Alle Sehenswürdigkeiten auf einen Blick“ weiterlesen

Vegan in Marokko

Vegan in Marokko

Die marokkanischen Nationalgerichte sind Tajine und Couscous. Daher ist es kein Wunder, dass man diese beiden Gerichte überall bekommt. Die gute Nachricht ist: Die vegetarischen Varianten sind fast immer auch vegan! Wir zeigen euch, was ihr in Marokko sonst noch zu Essen bekommt, welche Restaurants sich lohnen, welche Produkte es in welchem Supermarkt gibt und verraten euch sogar eine veganfreundliche Unterkunft. „Vegan in Marokko“ weiterlesen

Vegan in Gibraltar

Vegan in Gibraltar

Gibraltar, das britische Überseegebiet an einem der südlichsten Zipfel Spaniens, ist ziemlich modern und fortschrittlich. Kein Wunder, dass sich auf der Halbinsel allerlei veganes Essen finden lässt – von Sushi über indische Spezialitäten und Pizza bis hin zu Donuts! Auch wenn sich bereits im Vorbeischlendern jede Menge vegane Optionen entdecken lassen, zeigen wir dir hier unsere persönlichen Empfehlungen, die du dir nicht entgehen lassen solltest. „Vegan in Gibraltar“ weiterlesen

Veganes im Supermarkt in Portugal

Veganes im Supermarkt in Portugal

Vegan in Portugal? Das ist ziemlich easy, wie wir euch bereits in unseren Vegan Guides für Lissabon und die Algarve gezeigt haben. Doch nicht nur Restaurants und Cafés, sondern auch Supermärkte bieten viele pflanzliche Optionen. So gibt es eine große Auswahl an pflanzlicher Milch in fast jedem portugiesischen Supermarkt. Dabei kostet der günstigste Liter Sojamilch oft nur 60 bis 80 Cent. Auch veganen Käse, Wurst, Kekse, Eis und Proteinpulver bekommt ihr in einigen Läden. „Veganes im Supermarkt in Portugal“ weiterlesen

Vegane Produkte bei Spar in Portugal

Vegane Produkte bei Spar in Portugal

Zugegeben, bei Spar hatten wir von vornherein keine große Auswahl an veganen Produkten erwartet. Umso mehr hat es uns gefreut, dass sich selbst im kleinsten Spar fünf verschiedene Pflanzenmilchsorten, tierfreies Schoko-Knuspermüsli und sogar auch das vegane und glutenfreie Cornettoeis finden lässt. Auch wer vegane Kekse sucht, wird hier definitiv mehrfach fündig. Also ja, ein kompletter Wocheneinkauf wird hier vielleicht schwierig. Wenn ihr aber nur etwas zum Frühstücken oder was Süßes für zwischendurch sucht, reicht ein Besuch im nächsten Spar auf jeden Fall aus. „Vegane Produkte bei Spar in Portugal“ weiterlesen

Vegane Produkte bei Pingo Doce in Portugal

Vegane Produkte bei Pingo Doce in Portugal

Pingo Doce (Deutsch: „Süßer Tropfen“) ist nach Minipreço die zweitgrößte Supermarktkette Portugals. Hier finden sich nicht Fleischalternativen, vegane Kekse und Müsli, sondern auch vegane „Milch“-produkte wie Pflanzenmilch, Joghurt, Sahne und Eis. Mit der pflanzlichen Auswahl der ganz großen Läden wie Jumbo, Intermarché, E.Leclerc und Continente kann Pingo Doce zwar nicht mithalten. Dafür scheint die Kette aber motiviert, vegane Produkte wie Vanilleeis oder Joghurtdrinks von der Eigenmarke, also sehr günstig, herzustellen und zu verkaufen.
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Vegane Produkte bei Minipreço in Portugal

Vegane Produkte bei Minipreço in Portugal

Minipreço hat mehr Filialen als Pingo Doce und Lidl und ist somit die größte Discounterkette in Portugal. Sie ist Teil des spanischen Unternehmens Dia, welches früher im Besitz des französischen Supermarktunternehmens Carrefour war. Leider gibt es bei Minipreço noch keine allzu große Auswahl an vegan gekennzeichneten Lebensmitteln, manche Artikel wie z.B. pflanzlicher Joghurt fehlen noch komplett. Dafür gibt es viele „zufällig vegane“ Produkte: Vor allem vegane Kekse, Müslis und Müsliriegel finden sich reichlich. „Vegane Produkte bei Minipreço in Portugal“ weiterlesen

Vegane Produkte bei Lidl in Portugal

Vegane Produkte bei Lidl in Portugal

Lidl zeigt sich in Portugal mit einer für einen Discounter breiten Auswahl an pflanzlicher Milch. Es gibt sogar Sojasahne von der Eigenmarke und verschiedene Quinoa- und Bulgur-Salate. Auch an Hummusvariationen und veganen Keksen mangelt es nicht. Am meisten lohnt sich ein Besuch aber während einer Veggie-Aktionswoche: Dann gibt es nämlich noch etwas außergewöhnlichere Sachen wie veganes Milchspeiseeis oder Schokocreme. „Vegane Produkte bei Lidl in Portugal“ weiterlesen